Aqua Yoga

Yoga ist eine philosophische Lehre, die uns von Leid befreien möchte. Auf diesem Weg helfen sowohl geistige als auch körperliche Übungen. Water Yoga bringt diese alte Lehre ins Wasser und nutzt die positiven Eigenschaften des Wassers für unseren Körper und Geist. Es harmonisiert Körper, Geist und Verstand und trägt so zu einem besseren Wohlbefinden bei.

Diese Praxis bietet:  -Stretch;  -Balance, – Integration von deinen mentalen, emotionalen und spirituellen Seiten, – Entspannung, – Freude.

Geeignet für Nichtschwimmer.

Anmeldung: Kontaktformular.

Der Kurs wird in der Kooperation mit Sportaktiv durchgeführt.